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Crackers Protein Thins

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Dr. Kargs

Crackers Protein Thins enthält 461 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 19 g (19 g) liefert etwa 88 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 28 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crackers Protein Thins von Dr. Kargs, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
461kcal pro 100 g
33 gProtein
31 gKohlenhydrate
21 gFett
88kcal in Serving, 1 portion, 19 g (19 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 461 kcal
Fett gesamt L 21 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Natrium L 747 mg 32 %
Kohlenhydrate gesamt L 31 g 11 %
Ballaststoffe L 7,8 g 28 %
Zucker gesamt L 2,3 g
Protein L 33 g 66 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 42 %461kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein33 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe7,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker2,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett21 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium747 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dr. Kargs
Barcode
4033634300716
Portion laut Etikett
1 portion (19 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4033634300716. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crackers Protein Thins?

100 g Crackers Protein Thins haben 461 kcal. Serving, 1 portion, 19 g (19 g): etwa 88 kcal.

Ist Crackers Protein Thins proteinreich?

Crackers Protein Thins enthält 33 g Protein pro 100 g (66 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,3 g in Serving, 1 portion, 19 g (19 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crackers Protein Thins?

Crackers Protein Thins hat 31 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,8 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crackers Protein Thins?

Crackers Protein Thins enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crackers Protein Thins?

100 g enthalten 747 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.