Crackers
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Baker
Crackers enthält 502 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 502 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 283 kcal pro 100 g über 28.094 Produkte liegt.
100 g liefern 18 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 502 kcal | |
| Fett gesamt L | 25,2 g | 32 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 10,7 g | 54 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Natrium L | 865 mg | 38 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 60,4 g | 22 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 0,01 g | |
| Protein L | 8,6 g | 17 % |
| Eisen L | 3,3 mg | 18 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8 g)
- Zucker0,01 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
- Fett25,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren10,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
- Natrium865 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 410 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Baker
- Barcode
- 6253809982273
- Portion laut Etikett
- 1 portion (100 g)
- Kategorie
- Brot und Backwaren
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Crackers?
100 g Crackers haben 502 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 502 kcal.
Wie viel Protein hat Crackers?
Crackers enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,6 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Crackers?
Crackers hat 60,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,01 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Crackers?
Crackers enthält 25,2 g Fett pro 100 g, davon 10,7 g gesättigt (54 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crackers?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Crackers?
100 g enthalten 865 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 6253809982273. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.