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Cracker sésame et lin

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Sommer

Cracker sésame et lin enthält 437 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cracker sésame et lin von Sommer, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
437kcal pro 100 g
19 gProtein
54 gKohlenhydrate
15 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 437 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Natrium L 2.300 mg 100 %
Kohlenhydrate gesamt L 54 g 20 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 4,7 g
Protein L 19 g 38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 32 %437kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein19 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker4,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett15 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium2.300 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sommer
Barcode
4006182007468
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4006182007468. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cracker sésame et lin?

100 g Cracker sésame et lin haben 437 kcal.

Ist Cracker sésame et lin proteinreich?

Cracker sésame et lin enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cracker sésame et lin?

Cracker sésame et lin hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cracker sésame et lin?

Cracker sésame et lin enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cracker sésame et lin?

100 g enthalten 2.300 mg Natrium, 100 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.