Wie viele Kalorien hat Cracker gesalzen?

100 g Cracker gesalzen haben 459 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 459 kcal.

Ist Cracker gesalzen proteinreich?

Cracker gesalzen enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Cracker gesalzen?

Cracker gesalzen hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cracker gesalzen?

Cracker gesalzen enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cracker gesalzen?

100 g enthalten 905 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cracker gesalzen

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren gut und günstig

Cracker gesalzen enthält 459 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 459 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (453 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

459kcal pro 100 g

10 gProtein

65 gKohlenhydrate

17 gFett

459kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	459 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Natrium L	905 mg	39 %
Kohlenhydrate gesamt L	65 g	24 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5 g
Zugesetzter Zucker L	5,8 g	12 %
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
Fett17 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
Natrium905 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: gut und günstig
Barcode: 4311501757772
Menge: 75g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Cracker (Snacks)
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weizenmehl,Rapsöl, Gerstenmalzextrakt, Glukosesirup, Volleipulver, Süßmolkenpulver, Speisesalz, Meersalz, Backtriebmittel: Ammoniumcarbonate, Natriumcarbonate. Das Produkt kann Spuren von Sesam ent - halten. *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Glucosesirup Ei Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vrille goût pizza Belle France	459	4,1 g	66,4 g	18,7 g
Cracker Classic Snack Fun	459	10 g	65 g	17 g
Taralli Fiorfiore Coop Italia S.C.	459	10 g	64 g	17 g
Taralli Pugliesi Despar	459	10 g	64 g	17 g
Cracker Classic Aldi	459	10 g	65 g	17 g
Taralli ai Cereali Tesori dell'Arca	459	11 g	58 g	19 g
Taralli Pugliesi RomiMarie	459	9,9 g	66,5 g	16,3 g
Kaas & pompoen Vlegelaar	459	15 g	51 g	21 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4311501757772. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.