Cow Cheese
Verpacktes Produkt Milch und Eier harmonica
Cow Cheese enthält 272 kcal pro 100 g.
Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 246 kcal pro 100 g über 47.562 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 272 kcal | |
| Fett gesamt L | 20,8 g | 27 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 13,3 g | 67 % |
| Natrium L | 3.500 mg | 152 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1,9 g | 0,7 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 0,01 g | |
| Protein L | 16,7 g | 33 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 26 %
- Kohlenhydrate 3 %
- Fett 72 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein16,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
- Zucker0,01 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,9 g)
- Fett20,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
- Gesättigte Fettsäuren13,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
- Natrium3.500 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 232 mg)
- Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- harmonica
- Barcode
- 3800218525039
- Kategorie
- Milch und Eier
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Cow Cheese?
100 g Cow Cheese haben 272 kcal.
Ist Cow Cheese proteinreich?
Cow Cheese enthält 16,7 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Cow Cheese?
Cow Cheese hat 1,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,01 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Cow Cheese?
Cow Cheese enthält 20,8 g Fett pro 100 g, davon 13,3 g gesättigt (67 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Cow Cheese?
100 g enthalten 3.500 mg Natrium, 152 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3800218525039. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.