Wie viele Kalorien hat Covo Hasselnuss Waffelröllchen?

100 g Covo Hasselnuss Waffelröllchen haben 504 kcal.

Wie viel Protein hat Covo Hasselnuss Waffelröllchen?

Covo Hasselnuss Waffelröllchen enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Covo Hasselnuss Waffelröllchen?

Covo Hasselnuss Waffelröllchen hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 55 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Covo Hasselnuss Waffelröllchen?

Covo Hasselnuss Waffelröllchen enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Covo Hasselnuss Waffelröllchen?

100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Covo Hasselnuss Waffelröllchen

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Penny

Covo Hasselnuss Waffelröllchen enthält 504 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

504kcal pro 100 g

4,5 gProtein

70 gKohlenhydrate

23 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	504 kcal
Fett gesamt L	23 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	13 g	65 %
Natrium L	39 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	55 g
Zugesetzter Zucker L	37,9 g	76 %
Protein L	4,5 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker55 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett23 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren13 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium39 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal0,89 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,2 g

Produktdetails

Marke: Penny
Barcode: 26156248
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zucker, Milchzucker, pflanzliche Fette (Palm, Kokos), Weizenmehl, geröstete gemahlene Haselnüsse 7%, Magermilchpulver, Hafe mehl 1,2%, Sonnenblumenkernmehl 0,9%, B - molkenpulver, Emulgator (Lecithine (Soja)), Gerstenmalzextrakt, Feuchthaltemittel (Sorbit), Speisesalz, färbende Lebensmittelko zentrate (Rettich, Apfel, schwarze Joha nisbeere), natürliches Aroma (enthält Haseln isse). Kann Spuren von anderen Schalenfrücht und Ei enthalten. tasty Feduced "ChoViva ist eine leckere Kakaoalternative asis.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Weizenmehl Haselnuss Salz Ei Palmöl Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Rolo Nestlé	504	4,9 g	60,1 g	26,6 g
Nido Nestlé	504	15 g	48 g	28 g
Croustines noires & lait Comptoir du Cacao	504	6 g	59 g	26 g
Mélange Manhattan Grand frais	504	19 g	19 g	34 g
Griffins Stripes Mini’s Griffins	504	5,2 g	66 g	24 g
Hob’nobs McVitie's	504	6,3 g	57,1 g	26,5 g
Mini 100s & 1000s Coles	504	5,2 g	69,2 g	22,4 g
rick&mix Nestlé	504	4,7 g	64,9 g	24,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 26156248. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.