Wie viele Kalorien hat Courge Butternut?

100 g Courge Butternut haben 57 kcal.

Wie viel Protein hat Courge Butternut?

Courge Butternut enthält 0,9 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Courge Butternut?

Courge Butternut hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Courge Butternut?

Courge Butternut enthält 0,5 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Courge Butternut?

100 g enthalten 43 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Courge Butternut

Verpacktes Produkt Milch und Eier Fermo

Courge Butternut enthält 57 kcal pro 100 g.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

57kcal pro 100 g

0,9 gProtein

11 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	57 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	43 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	11 g	4 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	7 g
Protein L	0,9 g	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 84 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe2,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett0,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Natrium43 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Fermo
Barcode: 7612342000056
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Strawberry milkshake Yazoo	57	3 g	8,7 g	1,1 g
Fresh Milk - Full Fat Mazoon	57	3 g	4,7 g	3 g
Mango Papaya Low Fat Milk Deink Trappist Dairy	57	2 g	8,8 g	1,5 g
Natural yogurt Mundella	57	5,3 g	8,5 g	0,1 g
12001057 Natural Yogurt Fernleaf	57	4,1 g	6,6 g	1,6 g
Milk protein Chiefs	57	8 g	2,7 g	1,4 g
Bubblegum ice-cream Morrisons	57	1,2 g	10,3 g	1,2 g
Banana Milkshake Yazoo	57	3 g	8,7 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7612342000056. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.