Wie viele Kalorien hat Country Sesame?

100 g Country Sesame haben 451 kcal. Serving, 295.0 g (295 g): etwa 1.330 kcal.

Ist Country Sesame proteinreich?

Country Sesame enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 38,4 g in Serving, 295.0 g (295 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Country Sesame?

Country Sesame hat 53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,1 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Country Sesame?

Country Sesame enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Country Sesame?

100 g enthalten 840 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Country Sesame

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Coop

Country Sesame enthält 451 kcal pro 100 g. Serving, 295.0 g (295 g) liefert etwa 1.330 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

451kcal pro 100 g

13 gProtein

53 gKohlenhydrate

19 gFett

1.330kcal in Serving, 295.0 g (295 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	451 kcal
Fett gesamt L	19 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,4 g	12 %
Natrium L	840 mg	37 %
Kohlenhydrate gesamt L	53 g	19 %
Ballaststoffe L	8,1 g	29 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe8,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker3,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett19 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium840 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 7627536113153
Portion laut Etikett: 295.0 g
Kategorie: Whole grain crackers
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Trocken und kühl (nicht im Kühlschrank) aufbewahren. Nach dem Öffnen wieder gut verschliessen oder Inhalt in einer Vorratsdose aufbewahren. Conserver au sec et au frais (sans réfrigération). Bien refermer l'emballage après ouverture ou en conserver le contenu dans une boîte hermétique. Conservare in luogo asciutto e fresco (non in frigo). Richiudere bene la confezione una volta aperta o conservarne il contenuto in un contenitore ermetico. DAT mindestens haltbar bis: à consommer préf. av.: da consumarsi pref. entro: 15.05.2026 L537541 11:18 Nährwerte Valeurs nutritives moyennes-Valori nutritivi medi www.coop.ch/foodprofil Energie Énergie Energia • • Fett - Matières grasses. Grassi davon gesättigte Fettsäuren dont acides gras saturés di cui acidi grassi saturi B . Kohlenhydrate Glucides Carboidrati • davon Zucker dont sucres di cui zuccheri • 9 Nahrungsfasern Fibres alimentaires - Fibre •> Eiweiss Protéines - Proteine • Salz - Sel - Sale 4 H F P 100 g ca.-env.8 Stück pièces-pezzi (38g) % 1890 kJ 451 kcal 718kJ 9% 171 kcal W 19g 7,2g 10% P 2,49 0.9g 5% 53g 20g 8% 3,3g 1,3g 1% 8,1g 3.1g 13g 4,9g 10% 2,1 g 0,8g 13% *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen - Apport de référence pour un adulte-type Assunzioni di riferimento per un adulto medio (8400 kJ-2000 kcal) • 9 1 Packung emballage confezione = 8 Portionen portions - porzioni 7

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7627536113153. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.