Wie viele Kalorien hat Cottage Pie?

100 g Cottage Pie haben 115 kcal. Serving, 1 portion, 403 g (403 g): etwa 462 kcal.

Wie viel Protein hat Cottage Pie?

Cottage Pie enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 1 portion, 403 g (403 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cottage Pie?

Cottage Pie hat 8,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cottage Pie?

Cottage Pie enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cottage Pie?

100 g enthalten 166 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cottage Pie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Field Doctor

Cottage Pie enthält 115 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 403 g (403 g) liefert etwa 462 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

115kcal pro 100 g

6 gProtein

8,2 gKohlenhydrate

6 gFett

462kcal in Serving, 1 portion, 403 g (403 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	115 kcal
Fett gesamt L	6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	5 %
Natrium L	166 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,2 g	3 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Protein L	6 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker2,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium166 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Field Doctor
Barcode: 5060987500295
Portion laut Etikett: 1 portion (403 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Garlic Herb Sweet Potato Wedge Whole Foods Market	115	1,8 g	19,4 g	3,1 g
25gm Protein Shake Chocolate Oatmilk HRX	115	12,5 g	10,5 g	2,5 g
Honey yoghurt Fleurieu	115	5,6 g	16 g	5,7 g
Ayrshire Double Cream Strained Wild Honey Blossom Yoghurt Woolworths	115	4,5 g	11,3 g	5,5 g
Shepherd’s Pie M&M Food Market	115	4,4 g	12,8 g	4,8 g
Chicken Pot Pie American Country Foods	115	9,7 g	10,6 g	3,5 g
Honey mustard chicken with garlic veg Youfoodz	115	9,2 g	10,3 g	3,6 g
Brown Rice - Sweet Chili Meatballs - Pepper & Onion Mix [BULK] Fuelyourbody	114	6,7 g	14,6 g	3,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060987500295. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.