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Cottage cheese og gresk yoghurt med bringebær og sesam

Verpacktes Produkt Milch und Eier Sit

Cottage cheese og gresk yoghurt med bringebær og sesam enthält 59 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 260 g (260 g) liefert etwa 154 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

59kcal pro 100 g
4,8 gProtein
6,3 gKohlenhydrate
1,6 gFett
154kcal in Serving, 1 portion, 260 g (260 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 59,1 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,87 g 4 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 6,3 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 5,8 g
Protein L 4,8 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 25 %59kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker5,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett1,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,87 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sit
Barcode
7090015651864
Portion laut Etikett
1 portion (260 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7090015651864. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cottage cheese og gresk yoghurt med bringebær og sesam?

100 g Cottage cheese og gresk yoghurt med bringebær og sesam haben 59 kcal. Serving, 1 portion, 260 g (260 g): etwa 154 kcal.

Wie viel Protein hat Cottage cheese og gresk yoghurt med bringebær og sesam?

Cottage cheese og gresk yoghurt med bringebær og sesam enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,4 g in Serving, 1 portion, 260 g (260 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cottage cheese og gresk yoghurt med bringebær og sesam?

Cottage cheese og gresk yoghurt med bringebær og sesam hat 6,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cottage cheese og gresk yoghurt med bringebær og sesam?

Cottage cheese og gresk yoghurt med bringebær og sesam enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,87 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.