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Cotoletta di pollo

Verpacktes Produkt Geflügel Despar

Cotoletta di pollo enthält 201 kcal pro 100 g.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 114 kcal pro 100 g über 237 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cotoletta di pollo von Despar, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
201kcal pro 100 g
11 gProtein
19 gKohlenhydrate
9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 201 kcal
Fett gesamt L 9 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 19 g 7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,9 g
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 40 %201kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 22 g)
  • Zucker1,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,2 g)
  • Fett9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,6 g)
  • Natrium560 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 72 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Despar
Barcode
8056149083932
Kategorie
Hähnchenschnitzel
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8056149083932. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cotoletta di pollo?

100 g Cotoletta di pollo haben 201 kcal.

Ist Cotoletta di pollo proteinreich?

Cotoletta di pollo enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 22 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cotoletta di pollo?

Cotoletta di pollo hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cotoletta di pollo?

Cotoletta di pollo enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cotoletta di pollo?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.