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Cortas, Falafel 200g

Verpacktes Produkt Getränke Cortas

Cortas, Falafel 200g enthält 364 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 230 kcal pro 100 g über 112 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cortas, Falafel 200g von Cortas, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal pro 100 g
24,2 gProtein
57,5 gKohlenhydrate
4,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 364 kcal
Fett gesamt L 4,5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 1.120 mg 49 %
Kohlenhydrate gesamt L 57,5 g 21 %
Ballaststoffe L 7 g 25 %
Zucker gesamt L 9,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 24,2 g 48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 11 %364kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein24,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 8 g)
  • Ballaststoffe7 gunter dem Median für Getränke (Median 7,1 g)
  • Zucker9,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,4 g)
  • Fett4,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,2 g)
  • Natrium1.120 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cortas
Barcode
0735143003532
Menge
200 g
Kategorie
Falafele
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fava beans, chick peas, spices (cumin, garlic, onion, coriander, red pepper), salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KichererbsenSalzKnoblauchZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0735143003532. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cortas, Falafel 200g?

100 g Cortas, Falafel 200g haben 364 kcal.

Ist Cortas, Falafel 200g proteinreich?

Cortas, Falafel 200g enthält 24,2 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cortas, Falafel 200g?

Cortas, Falafel 200g hat 57,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 9,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cortas, Falafel 200g?

Cortas, Falafel 200g enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cortas, Falafel 200g?

100 g enthalten 1.120 mg Natrium, 49 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.