Wie viele Kalorien hat Corned Beef?

100 g Corned Beef haben 228 kcal.

Ist Corned Beef proteinreich?

Corned Beef enthält 18,4 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 21,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Corned Beef?

Corned Beef hat 0,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,05 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Corned Beef?

Corned Beef enthält 17,3 g Fett pro 100 g, davon 9,3 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Corned Beef?

100 g enthalten 906 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Corned Beef

Verpacktes Produkt Fleisch Golden Country

Corned Beef enthält 228 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 0,2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (215 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

228kcal pro 100 g

18,4 gProtein

0,1 gKohlenhydrate

17,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien C	228 kcal
Fett gesamt L	17,3 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,3 g	47 %
Natrium L	906 mg	39 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,1 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,05 g
Protein L	18,4 g	37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 32 %
Kohlenhydrate 0,2 %
Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein18,4 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 21,1 g)
Zucker0,05 gunter dem Median für Fleisch (Median 0,5 g)
Fett17,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 13,5 g)
Gesättigte Fettsäuren9,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 6 g)
Natrium906 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 657 mg)
Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Golden Country
Barcode: 9415093003226
Menge: 326g
Kategorie: Corned Beef
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Corned Beef Argentina	228	24,5 g	1 g	14 g
Corned beef Aldi	228	24,3 g	0,5 g	14,3 g
Corned Beef Target Brand	228	21 g	0 g	16 g
Corned beef Co Op	228	22 g	0,6 g	15 g
Prime corned beef Marks & Spencers	229	25,7 g	0,6 g	13,7 g
Corned Beef Panda	227	22 g	1 g	15 g
Corned beef JSP	227	22 g	1 g	15 g
Carne de Vacuno Corned Beef JSP	227	22 g	1 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9415093003226. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.