DE

Cordon bleu au poulet

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Toque Du Chef

Cordon bleu au poulet enthält 218 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 23 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (215 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cordon bleu au poulet von Toque Du Chef, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
218kcal pro 100 g
13 gProtein
12,6 gKohlenhydrate
12,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 218 kcal
Fett gesamt L 12,5 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 16 %
Natrium L 590 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,6 g 5 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 0,6 g
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 52 %218kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 15 g)
  • Ballaststoffe1,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,1 g)
  • Zucker0,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1 g)
  • Fett12,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
  • Natrium590 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Toque Du Chef
Barcode
4335619023161
Menge
800 g
Kategorie
Cordons bleus
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Gehakt cordon bleu Vion Retail Nederland B.V. 218 13,6 g 11,5 g 12,6 g
Cordon bleu Selection 218 14,1 g 13,4 g 12 g
Cordon bleu de saumon Gimbert Océan 218 16 g 16 g 10 g
10 Cordons bleus Maître CoQ 219 11 g 14 g 13 g
Cordon bleu reblochon Le Gaulois 217 15 g 14 g 11 g
Cordon bleu Culinea 219 15,1 g 10,3 g 13,1 g
Mini cordon bleu DON POLLO 220 17 g 15 g 10 g
Cordons bleu Ronsard 220 12 g 12 g 14 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619023161. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cordon bleu au poulet?

100 g Cordon bleu au poulet haben 218 kcal.

Ist Cordon bleu au poulet proteinreich?

Cordon bleu au poulet enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cordon bleu au poulet?

Cordon bleu au poulet hat 12,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cordon bleu au poulet?

Cordon bleu au poulet enthält 12,5 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cordon bleu au poulet?

100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.