のり巻きチキン

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel coop

のり巻きチキン enthält 219 kcal pro 100 g. Serving, 55.6 g (55,6 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

219kcal pro 100 g

16,8 gProtein

11,3 gKohlenhydrate

11,8 gFett

122kcal in Serving, 55.6 g (55,6 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	219 kcal
Fett gesamt L	11,8 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	550 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,3 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	16,8 g	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein16,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
Fett11,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
Natrium550 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: coop
Barcode: 4902220017430
Portion laut Etikett: 55.6 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Alheira de Mirandela-ICP Lidl	219	14 g	14 g	11,5 g
Tortelloni mit Tomate Basilikum Natur pur Spar	219	9,4 g	32 g	5,2 g
Curry-sésamo GranoVita	219	6,2 g	9 g	16,9 g
Galettes Orge & Boulgour au chèvre miel Céréal BIo	219	5,4 g	26 g	9 g
La knack de poulet Stoeffler	219	15 g	1,4 g	17 g
Pub Style Cod Gorton's	219	8,3 g	15,6 g	13,5 g
Lardon halal Id Halal	219	18 g	0,9 g	17 g
Braadworst - cheddar/jalapeño Livar The Butchery	219	18,5 g	0,9 g	15,8 g

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat のり巻きチキン?

100 g のり巻きチキン haben 219 kcal. Serving, 55.6 g (55,6 g): etwa 122 kcal.

Ist のり巻きチキン proteinreich?

のり巻きチキン enthält 16,8 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,3 g in Serving, 55.6 g (55,6 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat のり巻きチキン?

のり巻きチキン hat 11,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat のり巻きチキン?

のり巻きチキン enthält 11,8 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat のり巻きチキン?

100 g enthalten 550 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4902220017430. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.