Wie viele Kalorien hat Cooking Protein Plant?

100 g Cooking Protein Plant haben 393 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 393 kcal.

Ist Cooking Protein Plant proteinreich?

Cooking Protein Plant enthält 75 g Protein pro 100 g (150 % des Tageswerts von 50 g), oder 75 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 76 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 76,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cooking Protein Plant?

Cooking Protein Plant hat 5,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cooking Protein Plant?

Cooking Protein Plant enthält 7,8 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cooking Protein Plant?

100 g enthalten 1.101 mg Natrium, 48 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cooking Protein Plant

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Ironmaxx

Cooking Protein Plant enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 393 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 18 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (375 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

393kcal pro 100 g

75 gProtein

5,6 gKohlenhydrate

7,8 gFett

393kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	393 kcal
Fett gesamt L	7,8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	1.101 mg	48 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,6 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,7 g
Zugesetzter Zucker L	3,4 g	7 %
Protein L	75 g	150 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 76 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein75 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 76,3 g)
Zucker1,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,1 g)
Fett7,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,7 g)
Natrium1.101 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal19,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ironmaxx
Barcode: 4255900400610
Menge: 500g
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Proteinpulver
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SOJAeiweißisolat (89%), Sonnenblumenölpulver (Sonnenblumenöl, Glucosesirup, modifizierte Stärke), Aroma, Salz, Stabilisator (Guarkernmehl). Kann Spuren enthalten von GLUTEN, EI, MILCH und LUPINE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Salz Ei Milch Glucosesirup

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein vegan Prozis	393	70 g	13 g	6,8 g
Whey protein Powder Yin &Yang	393	63 g	15 g	7,6 g
Protein Whey Prozis	393	63 g	21 g	6,3 g
Vegan Protein Matrix: Pistazie QLF	393	77 g	4,8 g	6,3 g
Isolate whey protein DÉCATHLON	393	80 g	11 g	3,2 g
Whey protein Prozis	393	80 g	6,2 g	5,4 g
Whey Protein Sahne Flavour ahead	393	77,1 g	6 g	6,5 g
Whey proteïne Bio Eko Pura	393	80 g	8 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4255900400610. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.