DE

Cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts La Marmotte Gourmande

Cookies enthält 499 kcal pro 100 g. Serving, 1 cookie, 12.5 g (12,5 g) liefert etwa 62 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 48 % aus Fett und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

499kcal pro 100 g
1,6 gProtein
64 gKohlenhydrate
26,4 gFett
62kcal in Serving, 1 cookie, 12.5 g (12,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 499 kcal
Fett gesamt L 26,4 g 34 %
Gesättigte Fettsäuren L 23,2 g 116 %
Natrium L 157 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 64 g 23 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 27,2 g
Protein L 1,6 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 1 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 48 %499kcal / 100 g
  • Protein 1 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker27,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett26,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren23,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium157 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,32 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
La Marmotte Gourmande
Barcode
3770020439148
Portion laut Etikett
1 cookie (12.5 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Mini Choc Chip Cookies Coles 499 5,8 g 69,1 g 20,2 g
Free From Stem Ginger Cookies Coop 499 2,8 g 67 g 24 g
ROBUST Date-Sweetened Dark Chocolate tula code 499 9 g 41 g 31 g
Sweet & Salty Popcorn Dr Bugs 499 8,9 g 44,3 g 29,6 g
Salted Caramel Sable Biscuits Dunnes 499 5,7 g 62 g 25 g
Pure Butter Cookies Pierre Biscuiterie 499 6,3 g 64,5 g 23,7 g
Dubai Chocolate Brownie The Little Bakery Co 499 6,2 g 51,7 g 29,8 g
Hazelnut Chocolate Laddoos Eat Better Co 499 11 g 52 g 27 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3770020439148. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cookies?

100 g Cookies haben 499 kcal. Serving, 1 cookie, 12.5 g (12,5 g): etwa 62 kcal.

Wie viel Protein hat Cookies?

Cookies enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,2 g in Serving, 1 cookie, 12.5 g (12,5 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookies?

Cookies hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 27,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cookies?

Cookies enthält 26,4 g Fett pro 100 g, davon 23,2 g gesättigt (116 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cookies?

100 g enthalten 157 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.