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Cookies & Cream

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Pingo Doce

Cookies & Cream enthält 471 kcal pro 100 g. Serving, 4 oreos, 44 g (44 g) liefert etwa 207 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (483 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cookies & Cream von Pingo Doce, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
471kcal pro 100 g
4,6 gProtein
73 gKohlenhydrate
17 gFett
207kcal in Serving, 4 oreos, 44 g (44 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 471 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,6 g 28 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 73 g 27 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 40 g
Zugesetzter Zucker L 33,5 g 67 %
Protein L 4,6 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 33 %471kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5 g)
  • Ballaststoffe2,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Zucker40 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 37 g)
  • Fett17 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 20,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9 g)
  • Natrium440 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 300 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,98 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pingo Doce
Barcode
5607047011102
Menge
220g (5x44g)
Portion laut Etikett
4 oreos (44 g)
Kategorie
Schokoladen-Sandwichkekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farinha de trigo, recheio 29 % [açúcar, gordura vegetal (palma e palmiste), amido de trigo, aroma, emulsionante (lecitina de soja)], açúcar, óleo girasol alto oleico, cacau magro em po (4,5%) [com reguladores de acidez (carbonato de potássio e carbonato de sódio]], xarope de glicose e frutose, levedantes (hidrogenocarbonato de amónio e hidrogenocarbonato de sódio), sal, emulsionante (lecitina de soja), aroma de baunilha. Pode conter vestígios de leite.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5607047011102. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cookies & Cream?

100 g Cookies & Cream haben 471 kcal. Serving, 4 oreos, 44 g (44 g): etwa 207 kcal.

Wie viel Protein hat Cookies & Cream?

Cookies & Cream enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 4 oreos, 44 g (44 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookies & Cream?

Cookies & Cream hat 73 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 40 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cookies & Cream?

Cookies & Cream enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cookies & Cream?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.