Cookie
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Meny
Cookie enthält 451 kcal pro 100 g. Serving, 1 cookie, 64 g (64 g) liefert etwa 289 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 95.978 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 451 kcal | |
| Fett gesamt L | 21,7 g | 28 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 13,1 g | 66 % |
| Natrium L | 590 mg | 26 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 57,8 g | 21 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 40,8 g | |
| Protein L | 5,3 g | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 52 %
- Fett 44 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein5,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
- Zucker40,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 21,2 g)
- Fett21,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren13,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,5 g)
- Natrium590 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 180 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Meny
- Barcode
- 2000845030000
- Portion laut Etikett
- 1 cookie (64 g)
- Kategorie
- Süßigkeiten und Desserts
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Cookie?
100 g Cookie haben 451 kcal. Serving, 1 cookie, 64 g (64 g): etwa 289 kcal.
Wie viel Protein hat Cookie?
Cookie enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,4 g in Serving, 1 cookie, 64 g (64 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Cookie?
Cookie hat 57,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 40,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Cookie?
Cookie enthält 21,7 g Fett pro 100 g, davon 13,1 g gesättigt (66 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Cookie?
100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 2000845030000. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.