Wie viele Kalorien hat Cookie & Cream Protein Wafer?

100 g Cookie & Cream Protein Wafer haben 423 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 169 kcal.

Ist Cookie & Cream Protein Wafer proteinreich?

Cookie & Cream Protein Wafer enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookie & Cream Protein Wafer?

Cookie & Cream Protein Wafer hat 27,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Ballaststoffe und 6,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cookie & Cream Protein Wafer?

Cookie & Cream Protein Wafer enthält 24,3 g Fett pro 100 g, davon 16,5 g gesättigt (83 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cookie & Cream Protein Wafer?

100 g enthalten 150 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cookie & Cream Protein Wafer

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts supply6

Cookie & Cream Protein Wafer enthält 423 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 169 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 506 kcal pro 100 g über 836 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

423kcal pro 100 g

25 gProtein

27,4 gKohlenhydrate

24,3 gFett

169kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	423 kcal
Fett gesamt L	24,3 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	16,5 g	83 %
Natrium L	150 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	27,4 g	10 %
Ballaststoffe L	7,5 g	27 %
Zucker gesamt L	6,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 26 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein25 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
Ballaststoffe7,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
Zucker6,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
Fett24,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25,8 g)
Gesättigte Fettsäuren16,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,5 g)
Natrium150 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 133 mg)
Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: supply6
Barcode: 8906043348586
Menge: 40 g
Portion laut Etikett: 40 g
Kategorie: Waffeln
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pea Protein, Sweetener, Wheat Atta, Dietary Fiber, Flavouring Substances

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Grandios Caramel Isser	423	6,5 g	55 g	19,1 g
Bolacha Morena com Cacau Pingo Doce	424	7,8 g	74 g	10 g
Marinheiras de cebola e pimento Cem Por Cento	425	12 g	71 g	10 g
Bolacha maria Continente	425	8,3 g	76 g	9 g
Burst Bisk Farm	425	6,3 g	74,3 g	16,9 g
Marinheiras Tomate e Orégãos Cem Porcento	421	12 g	69 g	9,8 g
Bolacha Salgada Sabor Cebola com Sour Cream Club Social	426	8,5 g	63,8 g	14,9 g
Club Social Pizza C/6 141G/150G Nabisco CLUB SOCIAL	426	8,5 g	63,8 g	14,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8906043348586. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.