Wie viel Protein hat Colomba?

Colomba enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Colomba?

Colomba hat 57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 35 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Colomba?

Colomba enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 7,2 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Colomba?

100 g enthalten 140 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Colomba

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Chiostro di Saronno

Colomba enthält 383 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (395 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

383kcal pro 100 g

6,1 gProtein

57 gKohlenhydrate

14 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	383 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,2 g	36 %
Natrium L	140 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	57 g	21 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	35 g
Protein L	6,1 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
Zucker35 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 29 g)
Fett14 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
Gesättigte Fettsäuren7,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,5 g)
Natrium140 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 172 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Chiostro di Saronno
Barcode: 8002873021788
Menge: 1000 g
Kategorie: Colomba
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Colomba Lidl	383	6,5 g	55,3 g	14,6 g
Colomba classica Selex	383	5,9 g	60 g	13 g
Colomba Doppia Crema Motta	383	7,2 g	53 g	15 g
Colomba classica Melegatti	383	5,9 g	60 g	13 g
Colomba Artigianale al Pistacchio Frolsi	383	6,8 g	52 g	16 g
Caprice colomba Balocco	383	7,2 g	50 g	16 g
Colomba Paluani	383	7,8 g	49 g	17 g
Colomba integrale Bauli	383	7 g	55 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8002873021788. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.