Wie viele Kalorien hat Colines (picos)?

100 g Colines (picos) haben 396 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 79 kcal.

Ist Colines (picos) proteinreich?

Colines (picos) enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Colines (picos)?

Colines (picos) hat 78,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Colines (picos)?

Colines (picos) enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Colines (picos)?

100 g enthalten 1.023 mg Natrium, 44 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Colines (picos)

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Productos Dominguez

Colines (picos) enthält 396 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 79 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

396kcal pro 100 g

11 gProtein

78,8 gKohlenhydrate

3,5 gFett

79kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	396 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	1.023 mg	44 %
Kohlenhydrate gesamt L	78,8 g	29 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,5 g
Protein L	11 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Productos Dominguez
Barcode: 8436007400505
Portion laut Etikett: 20 g
Kategorie: Panaderia
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pan especial Dulcesol	417	11 g	62 g	12 g
Bizcocho con zanahoria La Cestera	450	6,6 g	47 g	25,5 g
Palitos de pan Frutos secos La Cestera	462	10,2 g	54,1 g	21,9 g
Pan Tapadito Castaño	267	7,5 g	45,2 g	9,2 g
Pan de Molde Integral con Centeno y Copos de avena Taho Cereal	266	9,8 g	40 g	4,1 g
Pan de molde integral Carrefour	261	11 g	44,2 g	3,1 g
LIEFDE & PASSIE Petit Albert Heijn	253	8,9 g	49 g	1,8 g
Pan de Molde Integral JUMBO	217	7,4 g	39,1 g	2,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8436007400505. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.