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colin d'Alaska à la parisienne

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Carrefour

Colin d'Alaska à la parisienne enthält 75 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Fett und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (79 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

colin d'Alaska à la parisienne von Carrefour, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
75kcal pro 100 g
9,5 gProtein
3,4 gKohlenhydrate
2,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 75 kcal
Fett gesamt L 2,5 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 188 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,4 g 1 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 0,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,5 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 51 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 30 %75kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Fett2,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
  • Natrium188 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 280 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Carrefour
Barcode
3245414091221
Menge
400 g (2 x 200 g)
Kategorie
Poissons préparés
Verpackung
bag,Box,Cardboard,frozen,Individual bag,fr:sachet-plastique
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Colin_ d'Alaska* 50% (Theragra chalcogramma, pêché en Océan Pacifique), eau, champignon de Paris 12,3%, _crème_ fraîche fluide légère 8%, vin blanc, oignon 3%, carotte 2,3%, _lait_ écrémé en poudre, huile de tournesol, farine de _blé_, amidon de riz, mélange déshydraté de champignons (bolet jaune, pleurote, champignon noir, cèpe), sel, vinaigre d'alcool, persil, purée d'ail, poivre noir. Peut contenir des traces de céleri.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnSonnenblumenölWeizenmehlSalzEssigKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3245414091221. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat colin d'Alaska à la parisienne?

100 g colin d'Alaska à la parisienne haben 75 kcal.

Wie viel Protein hat colin d'Alaska à la parisienne?

Colin d'Alaska à la parisienne enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 51 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat colin d'Alaska à la parisienne?

Colin d'Alaska à la parisienne hat 3,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat colin d'Alaska à la parisienne?

Colin d'Alaska à la parisienne enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat colin d'Alaska à la parisienne?

100 g enthalten 188 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.