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Cod Fishcake With Chorizo And Mozzarella

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Morrisons The Best

Cod Fishcake With Chorizo And Mozzarella enthält 196 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 138 g (138 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

196kcal pro 100 g
9,7 gProtein
18 gKohlenhydrate
8,5 gFett
270kcal in Serving, 1 portion, 138 g (138 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 196 kcal
Fett gesamt L 8,5 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 8 %
Natrium L 333 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 18 g 7 %
Ballaststoffe L 3,8 g 13 %
Zucker gesamt L 0,87 g
Protein L 9,7 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 41 %196kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe3,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker0,87 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett8,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium333 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Morrisons The Best
Barcode
5010525320038
Portion laut Etikett
1 portion (138 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5010525320038. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cod Fishcake With Chorizo And Mozzarella?

100 g Cod Fishcake With Chorizo And Mozzarella haben 196 kcal. Serving, 1 portion, 138 g (138 g): etwa 270 kcal.

Wie viel Protein hat Cod Fishcake With Chorizo And Mozzarella?

Cod Fishcake With Chorizo And Mozzarella enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,4 g in Serving, 1 portion, 138 g (138 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cod Fishcake With Chorizo And Mozzarella?

Cod Fishcake With Chorizo And Mozzarella hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 0,87 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cod Fishcake With Chorizo And Mozzarella?

Cod Fishcake With Chorizo And Mozzarella enthält 8,5 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cod Fishcake With Chorizo And Mozzarella?

100 g enthalten 333 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.