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Cod Fillets With Broccoli And A Mornsy Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Tesco

Cod Fillets With Broccoli And A Mornsy Sauce enthält 439 kcal pro 100 g. Serving, 41 g (41 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

439kcal pro 100 g
2,9 gProtein
62 gKohlenhydrate
20 gFett
180kcal in Serving, 41 g (41 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 439 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,4 g 27 %
Natrium L 95,1 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 62 g 23 %
Ballaststoffe L 0,49 g 2 %
Zucker gesamt L 47,3 g
Protein L 2,9 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 41 %439kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe0,49 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker47,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett20 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium95,1 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,67 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tesco
Barcode
05063445
Portion laut Etikett
41 g
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 05063445. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cod Fillets With Broccoli And A Mornsy Sauce?

100 g Cod Fillets With Broccoli And A Mornsy Sauce haben 439 kcal. Serving, 41 g (41 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Cod Fillets With Broccoli And A Mornsy Sauce?

Cod Fillets With Broccoli And A Mornsy Sauce enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 41 g (41 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cod Fillets With Broccoli And A Mornsy Sauce?

Cod Fillets With Broccoli And A Mornsy Sauce hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,49 g Ballaststoffe und 47,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cod Fillets With Broccoli And A Mornsy Sauce?

Cod Fillets With Broccoli And A Mornsy Sauce enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cod Fillets With Broccoli And A Mornsy Sauce?

100 g enthalten 95,1 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.