Wie viele Kalorien hat Coconut Milk?

100 g Coconut Milk haben 168 kcal. Serving, 1 can, 400 ml (400 g): etwa 672 kcal.

Wie viel Protein hat Coconut Milk?

Coconut Milk enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,4 g in Serving, 1 can, 400 ml (400 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut Milk?

Coconut Milk hat 2,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coconut Milk?

Coconut Milk enthält 17 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Coconut Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier TheLifeCo

Coconut Milk enthält 168 kcal pro 100 g. Serving, 1 can, 400 ml (400 g) liefert etwa 672 kcal.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 6 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

168kcal pro 100 g

1,6 gProtein

2,7 gKohlenhydrate

17 gFett

672kcal in Serving, 1 can, 400 ml (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	168 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	2,7 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	1,6 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 90 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Fett17 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal0,95 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: TheLifeCo
Barcode: 8680088120764
Portion laut Etikett: 1 can (400 ml)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Single Alternative to Cream Elmlea	168	2,5 g	5,3 g	15 g
Egg & Bacon Asda	168	12 g	4,1 g	11 g
Cheese ravioli Food club	168	7,7 g	26,6 g	3,5 g
Creamy Dreamy Banana Cream Fage	168	3,2 g	16,8 g	10,4 g
Haagen Dazs Yogurt Häagen-Dazs	168	3,5 g	17,7 g	8,9 g
ML full cream Ricotta Fresh cheese co.	168	9 g	4,6 g	12,7 g
Wonders Mango Passion Yoghurt Much Moore	168	3,9 g	31,9 g	2,7 g
creamy dreamy Lemon Meringue FAGE	168	3,2 g	16 g	10,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8680088120764. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.