Wie viele Kalorien hat Coconut Milk?

100 g Coconut Milk haben 19 kcal. Serving, 250 ml (250 g): etwa 48 kcal.

Wie viel Protein hat Coconut Milk?

Coconut Milk enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 250 ml (250 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut Milk?

Coconut Milk hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coconut Milk?

Coconut Milk enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Coconut Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier My Vay

Coconut Milk enthält 19 kcal pro 100 g. Serving, 250 ml (250 g) liefert etwa 48 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 49 kcal pro 100 g über 445 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

19kcal pro 100 g

0,5 gProtein

3,3 gKohlenhydrate

0,5 gFett

48kcal in Serving, 250 ml (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	19 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	3,3 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,8 g
Protein L	0,5 g	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,8 g)
Zucker1,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,5 g)
Fett0,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,3 g)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: My Vay
Barcode: 4061462213649
Portion laut Etikett: 250 ml
Kategorie: Milchersatzstoffe

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Coconut Milk (Unsweetened) Koko	19	1,2 g	0,4 g	1,4 g
Boisson d’amande nature Markal	19	0,6 g	0 g	1,7 g
Almond Şekersiz Nilky	19	0,6 g	0,6 g	1,6 g
Pistazie Ohne Zucker Alnatura	19	0,5 g	0,5 g	2,1 g
Unsweetened Vanilla Almondmilk (Fortified) Califia Farms	19	0,42 g	0,83 g	1,3 g
Oatmilk Planet Oat	19	0,42 g	3,3 g	0,21 g
Open Nature Unsweetened Original Oat Milk Open Nature	19	0,42 g	3,8 g	0,21 g
Sustituto de crema sabor vainilla Great Value	18	0,2 g	1,7 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061462213649. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.