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Cocoa Sugar Waffles

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Rowan Hill - Lidl

Cocoa Sugar Waffles enthält 488 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 293 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

488kcal pro 100 g
6,2 gProtein
53,2 gKohlenhydrate
27,5 gFett
293kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 488 kcal
Fett gesamt L 27,5 g 35 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,7 g 73 %
Natrium L 243 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,2 g 19 %
Ballaststoffe L 1,8 g 7 %
Zucker gesamt L 28,8 g
Protein L 6,2 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 51 %488kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker28,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett27,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium243 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Rowan Hill - Lidl
Barcode
4335619199309
Portion laut Etikett
60 g
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619199309. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cocoa Sugar Waffles?

100 g Cocoa Sugar Waffles haben 488 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 293 kcal.

Wie viel Protein hat Cocoa Sugar Waffles?

Cocoa Sugar Waffles enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,7 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cocoa Sugar Waffles?

Cocoa Sugar Waffles hat 53,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 28,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cocoa Sugar Waffles?

Cocoa Sugar Waffles enthält 27,5 g Fett pro 100 g, davon 14,7 g gesättigt (73 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cocoa Sugar Waffles?

100 g enthalten 243 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.