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Cocoa & Hazelnut Nutrition Bar

Verpacktes Produkt Snacks Holos

Cocoa & Hazelnut Nutrition Bar enthält 397 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 68 g (68 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (381 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cocoa & Hazelnut Nutrition Bar von Holos, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
397kcal pro 100 g
22,1 gProtein
38,2 gKohlenhydrate
17,6 gFett
270kcal in Serving, 1 bar, 68 g (68 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 397 kcal
Fett gesamt L 17,6 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 191 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 38,2 g 14 %
Ballaststoffe L 16,2 g 58 %
Zucker gesamt L 10,3 g
Zugesetzter Zucker L 5,9 g 12 %
Protein L 22,1 g 44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 40 %397kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein22,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
  • Ballaststoffe16,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,8 g)
  • Zucker10,3 güber dem Median für Snacks (Median 5,7 g)
  • Fett17,6 güber dem Median für Snacks (Median 14,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium191 mgunter dem Median für Snacks (Median 217 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Holos
Barcode
0628011263506
Portion laut Etikett
1 bar (68 g)
Kategorie
Proteinriegel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0628011263506. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cocoa & Hazelnut Nutrition Bar?

100 g Cocoa & Hazelnut Nutrition Bar haben 397 kcal. Serving, 1 bar, 68 g (68 g): etwa 270 kcal.

Ist Cocoa & Hazelnut Nutrition Bar proteinreich?

Cocoa & Hazelnut Nutrition Bar enthält 22,1 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 bar, 68 g (68 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cocoa & Hazelnut Nutrition Bar?

Cocoa & Hazelnut Nutrition Bar hat 38,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,2 g Ballaststoffe und 10,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cocoa & Hazelnut Nutrition Bar?

Cocoa & Hazelnut Nutrition Bar enthält 17,6 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cocoa & Hazelnut Nutrition Bar?

100 g enthalten 191 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.