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Cicoria ripassata con acciughe e peperoncino

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Gias

Cicoria ripassata con acciughe e peperoncino enthält 37 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 1.787 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cicoria ripassata con acciughe e peperoncino von Gias, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
37kcal pro 100 g
1,3 gProtein
1,6 gKohlenhydrate
3,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 37 kcal
Fett gesamt L 3,7 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 184 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,6 g 0,6 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Protein L 1,3 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 74 %37kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,3 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5,7 g)
  • Ballaststoffe1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,6 g)
  • Zucker1,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,2 g)
  • Fett3,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,3 g)
  • Natrium184 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 296 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gias
Barcode
8017104012411
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8017104012411. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cicoria ripassata con acciughe e peperoncino?

100 g Cicoria ripassata con acciughe e peperoncino haben 37 kcal.

Wie viel Protein hat Cicoria ripassata con acciughe e peperoncino?

Cicoria ripassata con acciughe e peperoncino enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cicoria ripassata con acciughe e peperoncino?

Cicoria ripassata con acciughe e peperoncino hat 1,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cicoria ripassata con acciughe e peperoncino?

Cicoria ripassata con acciughe e peperoncino enthält 3,7 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cicoria ripassata con acciughe e peperoncino?

100 g enthalten 184 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.