Wie viele Kalorien hat Ciastka kruche kakaowe?

100 g Ciastka kruche kakaowe haben 526 kcal.

Wie viel Protein hat Ciastka kruche kakaowe?

Ciastka kruche kakaowe enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ciastka kruche kakaowe?

Ciastka kruche kakaowe hat 55,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 31,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ciastka kruche kakaowe?

Ciastka kruche kakaowe enthält 30,9 g Fett pro 100 g, davon 11,7 g gesättigt (59 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ciastka kruche kakaowe?

100 g enthalten 192 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ciastka kruche kakaowe

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Carrefour

Ciastka kruche kakaowe enthält 526 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (480 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

526kcal pro 100 g

5,7 gProtein

55,3 gKohlenhydrate

30,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	526 kcal
Fett gesamt L	30,9 g	40 %
Gesättigte Fettsäuren L	11,7 g	59 %
Natrium L	192 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	55,3 g	20 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	31,4 g
Zugesetzter Zucker L	24,4 g	49 %
Protein L	5,7 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
Ballaststoffe1,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
Zucker31,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 32 g)
Fett30,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Gesättigte Fettsäuren11,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,7 g)
Natrium192 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 5905784355252
Menge: 150 g
Kategorie: Gefüllte Kekse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

mąka pszenna, krem o smaku kokosowym 30 % [cukier, olej słonecznikowy, mleko w proszku pełne, skrobia modyfikowana, emulgator: lecytyny; aromaty], tłuszcz palmowy, cukier, kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu 3 %; mleko w proszku odtłuszczone, substancja spulchniająca: węglany sodu; sól, skrobia ziemniaczana, wiórki kokosowe 0,1% aromat. Produkt może zawierać jaja, soje, orzeszk arachidowe, orzechy i nasiona sezamu.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Salz Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Twibio tout chocolat Le moulin du pivert	526	5,5 g	58,5 g	28,9 g
manner snack minis manner	526	8,1 g	52 g	31 g
Lemon Puff Bolands	526	6,7 g	64,4 g	26,7 g
Galletas al cacao bañadas de chocolate con leche Hiper Dino	527	5,3 g	62 g	28 g
Cookies Red Velvet & White Chocolate Lusogourmet	527	3,8 g	59 g	30 g
Chops Choc Duo dia	527	5,3 g	62 g	28 g
choco pirates Sondey	527	5,7 g	59 g	29 g
Kango goût caramel LU	527	5,5 g	57 g	30 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5905784355252. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.