DE

Chuño Light

Verpacktes Produkt Snacks Izkol

Chuño Light enthält 345 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 86 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 422 kcal pro 100 g über 130 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chuño Light von Izkol, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
345kcal pro 100 g
14,5 gProtein
69,3 gKohlenhydrate
1,6 gFett
86kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 345 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 270 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 69,3 g 25 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 14,5 g 29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 4 %345kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,3 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,8 g)
  • Fett1,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 16,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,8 g)
  • Natrium270 mgüber dem Median für Snacks (Median 172 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,4 g

Produktdetails

Marke
Izkol
Barcode
7802280000007
Portion laut Etikett
25 g
Kategorie
Gallen
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de trigo, chuño, huevos líquidos pasteurizados, bicarbonato de sodio, sucralosa.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlEi

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Galleta bañada en cacao Enlinea 345 10 g 61 g 18 g
Dolcce Barquillos Y Palmeras DOLCCE 341 6,6 g 28,5 g 13,1 g
Froota ecovida 340 5,1 g 59,4 g 12,4 g
NAT wafer crackers PIMIENTA NATURAL 336 10,3 g 46 g 12 g
NAT Crackers Tostadas Artesanales Dátiles y almendras NAT 356 9 g 61,2 g 9,7 g
Cookie Crunch Cookie Crunch 356 14,6 g 36,4 g 16,6 g
Mini Galletas de Arroz Clásicas Saman 360 8,3 g 76,7 g 0 g
Finas Galletas Chuño Izko 360 14 g 66 g 6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7802280000007. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chuño Light?

100 g Chuño Light haben 345 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 86 kcal.

Ist Chuño Light proteinreich?

Chuño Light enthält 14,5 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 6,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chuño Light?

Chuño Light hat 69,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chuño Light?

Chuño Light enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chuño Light?

100 g enthalten 270 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.