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Chunky Salmon Fish Cakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Coop

Chunky Salmon Fish Cakes enthält 219 kcal pro 100 g. Serving, 1 fishcakes, 135 g (135 g) liefert etwa 296 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

219kcal pro 100 g
6,5 gProtein
20 gKohlenhydrate
11,9 gFett
296kcal in Serving, 1 fishcakes, 135 g (135 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 219 kcal
Fett gesamt L 11,9 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 11 %
Natrium L 221 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 20 g 7 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 6,5 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 50 %219kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker2,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett11,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium221 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coop
Barcode
5000129365566
Portion laut Etikett
1 fishcakes (135 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000129365566. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chunky Salmon Fish Cakes?

100 g Chunky Salmon Fish Cakes haben 219 kcal. Serving, 1 fishcakes, 135 g (135 g): etwa 296 kcal.

Wie viel Protein hat Chunky Salmon Fish Cakes?

Chunky Salmon Fish Cakes enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,8 g in Serving, 1 fishcakes, 135 g (135 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chunky Salmon Fish Cakes?

Chunky Salmon Fish Cakes hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chunky Salmon Fish Cakes?

Chunky Salmon Fish Cakes enthält 11,9 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chunky Salmon Fish Cakes?

100 g enthalten 221 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.