Wie viele Kalorien hat chunky peanut butter?

100 g chunky peanut butter haben 608 kcal.

Ist chunky peanut butter proteinreich?

Chunky peanut butter enthält 23,4 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat chunky peanut butter?

Chunky peanut butter hat 18,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,1 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat chunky peanut butter?

Chunky peanut butter enthält 48,5 g Fett pro 100 g, davon 10,3 g gesättigt (52 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat chunky peanut butter?

100 g enthalten 433 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

chunky peanut butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Lady's Choice

Chunky peanut butter enthält 608 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (606 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

608kcal pro 100 g

23,4 gProtein

18,3 gKohlenhydrate

48,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	608 kcal
Fett gesamt L	48,5 g	62 %
Gesättigte Fettsäuren L	10,3 g	52 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	433 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,3 g	7 %
Ballaststoffe L	6,1 g	22 %
Zucker gesamt L	12 g
Protein L	23,4 g	47 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein23,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
Ballaststoffe6,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7 g)
Zucker12 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,3 g)
Fett48,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 49,2 g)
Gesättigte Fettsäuren10,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Natrium433 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 204 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	19,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	17,7 g

Produktdetails

Marke: Lady's Choice
Barcode: 9556024707810
Menge: 330g
Kategorie: Erdnussbutter
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Erdnuss-Creme - creamy Edeka	608	23,8 g	14,7 g	48,7 g
Beurre de cacahuettes De Kleine Keuken	608	28 g	11 g	50 g
Peanut Butter Marjane	608	23 g	14,7 g	48,5 g
Esn Pindkaas ESN	608	30 g	12 g	47 g
Pindakaas met zeezout Ekoplaza	608	26,5 g	11,9 g	48,5 g
Burro d'arachidi Nattùra	608	30 g	12 g	47 g
100% Pindakaas Aldi	608	30 g	12 g	47 g
Beurre de Cacahuètes 100% Natural Delhaize	608	27 g	12 g	49 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9556024707810. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.