Wie viele Kalorien hat Chunk Light Skipjack Tuna in Water?

100 g Chunk Light Skipjack Tuna in Water haben 97 kcal. Serving, 1 , serv. size, 113 g (113 g): etwa 110 kcal.

Ist Chunk Light Skipjack Tuna in Water proteinreich?

Chunk Light Skipjack Tuna in Water enthält 22,1 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 1 , serv. size, 113 g (113 g). Etwa 96 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chunk Light Skipjack Tuna in Water?

Chunk Light Skipjack Tuna in Water hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chunk Light Skipjack Tuna in Water?

Chunk Light Skipjack Tuna in Water enthält 0,44 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chunk Light Skipjack Tuna in Water?

100 g enthalten 319 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chunk Light Skipjack Tuna in Water

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Trader Joe's

Chunk Light Skipjack Tuna in Water enthält 97 kcal pro 100 g. Serving, 1 , serv. size, 113 g (113 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 4 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 125 kcal pro 100 g über 1.368 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

97kcal pro 100 g

22,1 gProtein

0 gKohlenhydrate

0,44 gFett

110kcal in Serving, 1 , serv. size, 113 g (113 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	97,3 kcal
Fett gesamt L	0,44 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Natrium L	319 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	22,1 g	44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 96 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein22,1 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 23 g)
Fett0,44 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 4 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,7 g)
Natrium319 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 388 mg)
Protein pro 100 kcal22,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Trader Joe's
Barcode: 00746663
Portion laut Etikett: 1 , serv. size (113 g)
Kategorie: Thunfischkonserven
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CHUNK LIGHT TUNA, WATER, SEA SALT

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chunk Light Tuna Meijer	97	20,4 g	0,89 g	0,89 g
Chunk Light Tuna in water Winco Foods	97	21,2 g	0 g	0,89 g
Thunfisch natur Vier Diamanten	97	24 g	0,1 g	0,1 g
PickNick Coop	97	15 g	7 g	1 g
Solid White Albacore Tuna StarKist	97	23 g	0 g	0,88 g
Bumble bee, premium tuna in water Bumble Bee	97	24,2 g	0 g	0 g
Solid White Albacore In Water Bumble Bee	97	24,2 g	0 g	0 g
Solid White Albacore Tuna In Water Market Pantry	97	23 g	0 g	0,88 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00746663. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.