Choucroute garnie alsacienne

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Les régions a table

Choucroute garnie alsacienne enthält 110 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 42 kcal pro 100 g über 19 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Choucroute garnie alsacienne von Les régions a table, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
110kcal pro 100 g
5,4 gProtein
2,9 gKohlenhydrate
8,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 110 kcal
Fett gesamt L 8,1 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 16 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,9 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 5,4 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 69 %110kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
  • Fett8,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,9 g)
  • Natrium600 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Les régions a table
Barcode
20236304
Menge
1 kg
Kategorie
Choucroute d'alsace
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Mon moment Choucroute aux 4 charcuteries au Riesling d'Alsace Stoeffler 122 5,9 g 4,3 g 8,6 g
Choucroute garnie d'Alsace STOEFLER 133 5,4 g 4,5 g 9,9 g
Choucroute garnie d’Alsace VPF VBF 700g Stoeffler 133 5,4 g 4,6 g 9,9 g
Choucrout garnie d’Alsace VPF VBF 1400g Stoeffler 133 5,4 g 4,6 g 9,9 g
Choucroute d'Alsace Moritz 136 8,1 g 4,9 g 9,4 g
Choucroute Garnie à l'Alsacienne Reflets de France 149 8,7 g 1,2 g 12 g
Coeur de choux André Laurent 45 1,2 g 3,2 g 2,7 g
Choucroute à la bière d'Alsace Aldi 177 2,5 g 22,5 g 8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20236304. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Choucroute garnie alsacienne?

100 g Choucroute garnie alsacienne haben 110 kcal.

Wie viel Protein hat Choucroute garnie alsacienne?

Choucroute garnie alsacienne enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Choucroute garnie alsacienne?

Choucroute garnie alsacienne hat 2,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Choucroute garnie alsacienne?

Choucroute garnie alsacienne enthält 8,1 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Choucroute garnie alsacienne?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.