Wie viele Kalorien hat Chorizo puchero?

100 g Chorizo puchero haben 392 kcal. Serving, 55.0 g (55 g): etwa 216 kcal.

Ist Chorizo puchero proteinreich?

Chorizo puchero enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,6 g in Serving, 55.0 g (55 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chorizo puchero?

Chorizo puchero hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chorizo puchero?

Chorizo puchero enthält 34 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chorizo puchero

Verpacktes Produkt Fleisch Artysán

Chorizo puchero enthält 392 kcal pro 100 g. Serving, 55.0 g (55 g) liefert etwa 216 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (414 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

392kcal pro 100 g

21 gProtein

1 gKohlenhydrate

34 gFett

216kcal in Serving, 55.0 g (55 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	392 kcal
Fett gesamt L	34 g	44 %
Gesättigte Fettsäuren L	14 g	70 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	1 g	0,4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,5 g
Protein L	21 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 1 %
Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21 gunter dem Median für Fleisch (Median 23 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett34 gunter dem Median für Fleisch (Median 35 g)
Gesättigte Fettsäuren14 güber dem Median für Fleisch (Median 13 g)
Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Artysán
Barcode: 8423610051019
Portion laut Etikett: 55.0 g
Kategorie: Chorizos

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chorizo légèrement piquant Boni	392	21 g	1 g	34 g
Chorizo Gusto del Sol Gusto del Sol	392	25 g	1 g	32 g
Chorizo piquant / traditionnel M Classic	392	25 g	1 g	32 g
Moira Lamego Continente	392	29,1 g	1,9 g	29,1 g
Chorizo Boni Selection	392	21 g	1 g	34 g
Chorizo doux Boni	392	21 g	1 g	34 g
Chorizo rojano IGP Dulce Artysan	392	21 g	1 g	34 g
Chorizo extra pikant Artysán	392	20,6 g	1 g	34 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8423610051019. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.