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Chocolate Porridge

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Just Protein

Chocolate Porridge enthält 323 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 129 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 19 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

323kcal pro 100 g
60 gProtein
6 gKohlenhydrate
6,8 gFett
129kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 323 kcal
Fett gesamt L 6,8 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Natrium L 326 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 6 g 2 %
Ballaststoffe L 14,8 g 53 %
Zucker gesamt L 5 g
Protein L 60 g 120 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 74 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 19 %323kcal / 100 g
  • Protein 74 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein60 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe14,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett6,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium326 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal18,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Just Protein
Barcode
6009679913851
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6009679913851. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate Porridge?

100 g Chocolate Porridge haben 323 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 129 kcal.

Ist Chocolate Porridge proteinreich?

Chocolate Porridge enthält 60 g Protein pro 100 g (120 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 74 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Porridge?

Chocolate Porridge hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,8 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate Porridge?

Chocolate Porridge enthält 6,8 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chocolate Porridge?

100 g enthalten 326 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.