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Chocolate Performance Milkshake

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Just Legends

Chocolate Performance Milkshake enthält 255 kcal pro 100 g.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 27 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 377 kcal pro 100 g über 682 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chocolate Performance Milkshake von Just Legends, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
255kcal pro 100 g
20,4 gProtein
19,9 gKohlenhydrate
6,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 255 kcal
Fett gesamt L 6,5 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Natrium L 2 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,9 g 7 %
Ballaststoffe L 14,1 g 50 %
Zucker gesamt L 3,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 20,4 g 41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 37 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 27 %255kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,1 g)
  • Ballaststoffe14,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
  • Zucker3,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 59 g)
  • Fett6,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
  • Natrium2 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 56 mg)
  • Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Just Legends
Barcode
4260699940674
Menge
1 pckg. 5g
Kategorie
Instant-Schokoladenpulver
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fettreduziertes Kakaopulver (Emulgator Sonnenblumenlecithin), Maltodextrin, L-Tyrosin, Cholin bitartrat, Koffein, Aroma Ascorbinsäure (Vit.C), D-Alpha-Tocopherylacetat (Vit. E), Nicotinamid (Vit.B3), D-Calcium Pantothenate (Vit.B5), Biotin 2% (Vit. B8), Cyanocobalamin, Pyridoxinhydrochlorid (Vit.B6), Riboflavin (Vit. B2)), D-glucuronolacton, Trennmittel (Siliciumdioxid), Verdickungsmittel (Guarkenmehl), Süßungsmittel :Sucralose, Eisenfumarat, Goji frucht extrakt (Lycium barbarum)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260699940674. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate Performance Milkshake?

100 g Chocolate Performance Milkshake haben 255 kcal.

Ist Chocolate Performance Milkshake proteinreich?

Chocolate Performance Milkshake enthält 20,4 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Performance Milkshake?

Chocolate Performance Milkshake hat 19,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,1 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate Performance Milkshake?

Chocolate Performance Milkshake enthält 6,5 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chocolate Performance Milkshake?

100 g enthalten 2 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.