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Chocolate Hot Cross Buns

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Waitrose

Chocolate Hot Cross Buns enthält 329 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 83 g (83 g) liefert etwa 273 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

329kcal pro 100 g
8,4 gProtein
48,4 gKohlenhydrate
9,9 gFett
273kcal in Serving, 1 portion, 83 g (83 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 329 kcal
Fett gesamt L 9,9 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,6 g 28 %
Natrium L 0,55 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,4 g 18 %
Ballaststoffe L 6,2 g 22 %
Zucker gesamt L 16,9 g
Protein L 8,4 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 28 %329kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe6,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker16,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett9,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium0,55 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Waitrose
Barcode
5063210091737
Portion laut Etikett
1 portion (83 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5063210091737. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate Hot Cross Buns?

100 g Chocolate Hot Cross Buns haben 329 kcal. Serving, 1 portion, 83 g (83 g): etwa 273 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate Hot Cross Buns?

Chocolate Hot Cross Buns enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 portion, 83 g (83 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Hot Cross Buns?

Chocolate Hot Cross Buns hat 48,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 16,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate Hot Cross Buns?

Chocolate Hot Cross Buns enthält 9,9 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chocolate Hot Cross Buns?

100 g enthalten 0,55 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.