Wie viele Kalorien hat Chocolate Cream Wafers?

100 g Chocolate Cream Wafers haben 496 kcal. Serving, 1 serving, 12.5 g (12,5 g): etwa 62 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate Cream Wafers?

Chocolate Cream Wafers enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,5 g in Serving, 1 serving, 12.5 g (12,5 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Cream Wafers?

Chocolate Cream Wafers hat 65,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 35,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate Cream Wafers?

Chocolate Cream Wafers enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 23,2 g gesättigt (116 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chocolate Cream Wafers?

100 g enthalten 112 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chocolate Cream Wafers

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Coles

Chocolate Cream Wafers enthält 496 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 12.5 g (12,5 g) liefert etwa 62 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

496kcal pro 100 g

4 gProtein

65,6 gKohlenhydrate

24 gFett

62kcal in Serving, 1 serving, 12.5 g (12,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	496 kcal
Fett gesamt L	24 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	23,2 g	116 %
Natrium L	112 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	65,6 g	24 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	35,2 g
Protein L	4 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker35,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett24 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren23,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium112 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal0,81 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coles
Barcode: 9300601932580
Portion laut Etikett: 1 serving (12.5 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fita Spreads M.Y. San	496	8 g	64 g	24 g
Dinkel Schoko Cookies linea natura	496	6,1 g	59,5 g	24,8 g
Biscuit pépites de chocolat Delaunay Léveillé	496	6,2 g	64,9 g	24,3 g
Vermicelli Caramel Shortcake Traybake Kerrs Bakery	496	4,6 g	52 g	29 g
Dark Chocolate Chip NHF	496	2,8 g	64 g	24,8 g
Biscuits sablés Noisettes-Sirop d’érable Jardin Bio	496	7 g	66 g	22 g
Bio Cookie chocolate confetti Koro	496	9,5 g	40 g	31 g
Caramel Cheesecake Darrell Lea	496	4,4 g	70,8 g	21,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9300601932580. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.