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Chocolate Brownie Shake

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Rocka

Chocolate Brownie Shake enthält 367 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 14 % aus Fett und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

367kcal pro 100 g
67 gProtein
9,2 gKohlenhydrate
5,7 gFett
110kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 367 kcal
Fett gesamt L 5,7 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 12.589 mg 547 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,2 g 3 %
Ballaststoffe L 5,5 g 20 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Protein L 67 g 134 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 75 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 14 %367kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein67 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe5,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker1,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett5,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium12.589 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal18,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Rocka
Barcode
4251105522645
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4251105522645. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate Brownie Shake?

100 g Chocolate Brownie Shake haben 367 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 110 kcal.

Ist Chocolate Brownie Shake proteinreich?

Chocolate Brownie Shake enthält 67 g Protein pro 100 g (134 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,1 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 75 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Brownie Shake?

Chocolate Brownie Shake hat 9,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate Brownie Shake?

Chocolate Brownie Shake enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chocolate Brownie Shake?

100 g enthalten 12.589 mg Natrium, 547 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.