Wie viele Kalorien hat Chocolate brownie mix?

100 g Chocolate brownie mix haben 406 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate brownie mix?

Chocolate brownie mix enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate brownie mix?

Chocolate brownie mix hat 56,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 33,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate brownie mix?

Chocolate brownie mix enthält 17,4 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chocolate brownie mix?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chocolate brownie mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lidl

Chocolate brownie mix enthält 406 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (378 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

406kcal pro 100 g

4,8 gProtein

56,4 gKohlenhydrate

17,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	406 kcal
Fett gesamt L	17,4 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,5 g	28 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	56,4 g	21 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	33,9 g
Protein L	4,8 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5 g)
Ballaststoffe2,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
Zucker33,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 40 g)
Fett17,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
Gesättigte Fettsäuren5,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
Natrium52 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 417 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 20510893
Kategorie: Backmischungen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gluten Free Chocolate Cake Mix with Salted Caramel Chips King Arthur	406	2,5 g	60,8 g	12,7 g
Chocolate chip cookies cookie mix Duncan Hines	406	3,1 g	84,4 g	7,8 g
Classic Muffins Ruf	406	3,2 g	51 g	21 g
family recipe, chocolate chip cookie mix, chocolate chip, chocolate chip Duncan Hines	406	3,1 g	84,4 g	7,8 g
Flapjack Power Cup Cinnamon & Maple KODIAK	406	18,8 g	60,9 g	10,9 g
Muffins COOP	406	9 g	71 g	9 g
Birthday cake muffin mix Martha White	406	4,3 g	76,8 g	8,7 g
Double Chocolate Premium Brownie Mix Aldi	406	3,1 g	81,3 g	7,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20510893. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.