Choco Peanut
Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte WeCare
Choco Peanut enthält 349 kcal pro 100 g. Serving, 1 reep, 45 g (45 g) liefert etwa 157 kcal.
Rund 39 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 30 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 165 kcal pro 100 g über 15.901 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 349 kcal | |
| Fett gesamt L | 12 g | 15 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,9 g | 25 % |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 35 g | 13 % |
| Ballaststoffe L | 13 g | 46 % |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Protein L | 28 g | 56 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 31 %
- Kohlenhydrate 39 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein28 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe13 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
- Fett12 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,9 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,4 g)
- Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- WeCare
- Barcode
- 5410063043299
- Portion laut Etikett
- 1 reep (45 g)
- Kategorie
- Bohnen und Hülsenfrüchte
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Choco Peanut?
100 g Choco Peanut haben 349 kcal. Serving, 1 reep, 45 g (45 g): etwa 157 kcal.
Ist Choco Peanut proteinreich?
Choco Peanut enthält 28 g Protein pro 100 g (56 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,6 g in Serving, 1 reep, 45 g (45 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Choco Peanut?
Choco Peanut hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Choco Peanut?
Choco Peanut enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 4,9 g gesättigt (25 % des Tageswerts).
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5410063043299. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.