Wie viele Kalorien hat Choco KEX?

100 g Choco KEX haben 526 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 237 kcal.

Wie viel Protein hat Choco KEX?

Choco KEX enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Choco KEX?

Choco KEX hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 38 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Choco KEX?

Choco KEX enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Choco KEX

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Green sales distribution

Choco KEX enthält 526 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 237 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 368 kcal pro 100 g über 7.674 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

526kcal pro 100 g

4,2 gProtein

62 gKohlenhydrate

29 gFett

237kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	526 kcal
Fett gesamt L	29 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	13 g	65 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	62 g	23 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	38 g
Protein L	4,2 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
Zucker38 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 61 g)
Fett29 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
Gesättigte Fettsäuren13 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,1 g)
Protein pro 100 kcal0,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Green sales distribution
Barcode: 7350086161380
Menge: 45 g
Portion laut Etikett: 45 g
Kategorie: Süßwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Milch Freunde Karamell Mister Choc	526	5,9 g	55 g	31 g
Risketos Aspil	526	5 g	62 g	28 g
M&M's (Peanut) M&M's	526	10 g	59 g	27 g
Happy easter Sorini	527	5,3 g	61,5 g	28,3 g
Cioccolatini al Latte Sorini	527	5,3 g	61,5 g	28,3 g
Galette des rois pâtes à tartiner Folidouss	527	7,3 g	50 g	32 g
Handgemaakte Bonbons Albert Heijn	527	4,1 g	53 g	32 g
Brente Mandler CEMO	527	16 g	30 g	36 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7350086161380. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.