DE

Chleb Mazurski

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Cybulski Piekarnia

Chleb Mazurski enthält 210 kcal pro 100 g. Serving, 1 slice, 30 g (30 g) liefert etwa 63 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

210kcal pro 100 g
4,4 gProtein
39,6 gKohlenhydrate
2,9 gFett
63kcal in Serving, 1 slice, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 210 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 472 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 39,6 g 14 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,8 g
Protein L 4,4 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 13 %210kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett2,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium472 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cybulski Piekarnia
Barcode
5906340298372
Portion laut Etikett
1 slice (30 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Sourdough Adelaide Fresh 210 6,6 g 42,4 g 0,7 g
Pirohy Plnené Tvarohom Vinki 210 12,1 g 37,5 g 0,86 g
Goveje mlete meso Slovensko meso 210 18 g 1,3 g 16 g
Vin & échalote Les Gars De Saucisse 210 18,5 g 1,2 g 14,8 g
Stir fry shots Five Tastes 210 1,8 g 41,9 g 3,1 g
Tarte au brie et aux tomates Trader Joe's 210 6,3 g 23,8 g 10,5 g
Cheesy Truffle Cavatappi Hungryroot 210 6,7 g 19,2 g 12,2 g
Shine Muscat Mochi Rise 210 2 g 49,4 g 0,43 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5906340298372. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chleb Mazurski?

100 g Chleb Mazurski haben 210 kcal. Serving, 1 slice, 30 g (30 g): etwa 63 kcal.

Wie viel Protein hat Chleb Mazurski?

Chleb Mazurski enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 1 slice, 30 g (30 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chleb Mazurski?

Chleb Mazurski hat 39,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chleb Mazurski?

Chleb Mazurski enthält 2,9 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Chleb Mazurski?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.