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Chips Lays Saveur chili et citron

Verpacktes Produkt Snacks Lay's

Chips Lays Saveur chili et citron enthält 497 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 149 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (517 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chips Lays Saveur chili et citron von Lay's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
497kcal pro 100 g
8 gProtein
51 gKohlenhydrate
29 gFett
149kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 497 kcal
Fett gesamt L 29 g 37 %
Gesättigte Fettsäuren L 13 g 65 %
Natrium L 533 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 51 g 19 %
Ballaststoffe L 5,3 g 19 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 53 %497kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,2 g)
  • Ballaststoffe5,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,3 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,5 g)
  • Fett29 gunter dem Median für Snacks (Median 30,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,7 g)
  • Natrium533 mgunter dem Median für Snacks (Median 560 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lay's
Barcode
6221031497933
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Kartoffelchips mit Geschmack
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

fresh potatoes-vegetable oil - chil and lemon flavor (natural flavoring substances - artificial flavoring substances) [edible salt - corn starch - sugar powder-onion powder - food acid (ins 330) - wheat flour - cumin - paprika - milk powder - flavor enhancer (ins 621, ins 631, ins 262, ins 508) - anti caking agent (ins 551)- malt dextrin - color (ins 160c, ins 160b)] it contains: milk and milk derivatives (lactose) wheat , wheat derivatives,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6221031497933. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chips Lays Saveur chili et citron?

100 g Chips Lays Saveur chili et citron haben 497 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 149 kcal.

Wie viel Protein hat Chips Lays Saveur chili et citron?

Chips Lays Saveur chili et citron enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,4 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 6,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chips Lays Saveur chili et citron?

Chips Lays Saveur chili et citron hat 51 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chips Lays Saveur chili et citron?

Chips Lays Saveur chili et citron enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chips Lays Saveur chili et citron?

100 g enthalten 533 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.