Wie viele Kalorien hat Chips de lentilles?

100 g Chips de lentilles haben 397 kcal.

Ist Chips de lentilles proteinreich?

Chips de lentilles enthält 14,5 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 13 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chips de lentilles?

Chips de lentilles hat 63,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15,6 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chips de lentilles?

Chips de lentilles enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chips de lentilles?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chips de lentilles

Verpacktes Produkt Snacks Champ'illes du bocage

Chips de lentilles enthält 397 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 450 kcal pro 100 g über 108 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

397kcal pro 100 g

14,5 gProtein

63,3 gKohlenhydrate

9,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	397 kcal
Fett gesamt L	9,7 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	63,3 g	23 %
Ballaststoffe L	15,6 g	56 %
Zucker gesamt L	4,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	14,5 g	29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14,5 güber dem Median für Snacks (Median 13 g)
Ballaststoffe15,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,7 g)
Zucker4,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,5 g)
Fett9,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 17 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 1,5 g)
Natrium360 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Champ'illes du bocage
Barcode: 3760392080116
Menge: 75g
Kategorie: Linsenchips
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Les lentilles Champ'illes du Bocage (42%), fécule de pomme de terre, huile de tournesol, mix Oignons caramélisés Vinaigre balsamique (6%): sucre, épices et plante aromatiques (dont oignons 1%), sel, arômes naturels, extraits de vinaigres (balsamique 0,3%, d'alcool blanc), farine de riz, acide citrique, extrait de pruneau.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Salz Essig Reis Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lentil-Flavored Chips Caramelised Onions with Balsamic Vinegar Ferm fabrik	397	14,5 g	63,3 g	9,7 g
Chips de lentilles Saveur Crème Oignon Ferm Gabriel	397	14,8 g	63,2 g	9,7 g
Lentil-Flavored Chips Pepper & Salt Ferm Fabrik	398	14,8 g	62,1 g	10,3 g
Chips de Lentilles - SEL & VINAIGRE Les Poppés	396	14 g	64 g	9,7 g
Chips de lentilles au ketchup Les Poppés	396	15 g	63 g	9,7 g
Chips de Lentilles Curry Les Poppés	396	15 g	63 g	9,8 g
Popped Lentil Chips Sour Cream & Onion Flavour Hilaire	396	15 g	63 g	9,8 g
Chips de lentilles Champ'illes du Bicage	396	15 g	63 g	9,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760392080116. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.