DE

Chinese Style Chicken Thighs

Verpacktes Produkt Geflügel Lidl

Chinese Style Chicken Thighs enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 81 g (81 g) liefert etwa 162 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

200kcal pro 100 g
20,5 gProtein
2,7 gKohlenhydrate
11,9 gFett
162kcal in Serving, 1 serving, 81 g (81 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 200 kcal
Fett gesamt L 11,9 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Natrium L 219 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,7 g 1 %
Ballaststoffe L 0,62 g 2 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Protein L 20,5 g 41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 41 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 53 %200kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20,5 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,62 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker2,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett11,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium219 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4335619071070
Portion laut Etikett
1 serving (81 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
chicken base Maggi 200 0 g 20 g 10 g
roast chicken thighs Morrisons 200 23,6 g 0,7 g 11,3 g
Caesar Salad with Chicken Marketside 200 9 g 6 g 16 g
Chicken Sausage Lilydale 200 12,5 g 1,3 g 16,3 g
Chicken Thighs Wegmans 200 28,2 g 0 g 9,4 g
Southern Style Chicken Breast Tenders Steggles 200 12,1 g 8,8 g 12,7 g
Mandarin Orange Chicken Fusia 200 7,1 g 22,9 g 10 g
British Boneless Skinless Chicken Thigh Costco UK 200 27 g 1,6 g 9,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619071070. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chinese Style Chicken Thighs?

100 g Chinese Style Chicken Thighs haben 200 kcal. Serving, 1 serving, 81 g (81 g): etwa 162 kcal.

Ist Chinese Style Chicken Thighs proteinreich?

Chinese Style Chicken Thighs enthält 20,5 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,6 g in Serving, 1 serving, 81 g (81 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chinese Style Chicken Thighs?

Chinese Style Chicken Thighs hat 2,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,62 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chinese Style Chicken Thighs?

Chinese Style Chicken Thighs enthält 11,9 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chinese Style Chicken Thighs?

100 g enthalten 219 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.