Wie viele Kalorien hat Chinese Bun?

100 g Chinese Bun haben 233 kcal.

Wie viel Protein hat Chinese Bun?

Chinese Bun enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chinese Bun?

Chinese Bun hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chinese Bun?

Chinese Bun enthält 3,7 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chinese Bun?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. April 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chinese Bun

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Chinese Bun

Chinese Bun enthält 233 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

233kcal pro 100 g

6,1 gProtein

44 gKohlenhydrate

3,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	233 kcal
Fett gesamt L	3,7 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	44 g	16 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	15 g
Protein L	6,1 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Zucker15 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett3,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium40 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Chinese Bun
Barcode: 6921665703904
Kategorie: Brot und Backwaren
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

002871 birthday bun s 360g (12,7a ngredients/ 4: flour heat, water, sugar, red bean paste (red bean, water, wheat flor gar), wheat starch, palm oil, yeast, food additive (baking sod sodium dihydrogen pyrophosphate, s scarbonate, onobasic calcium phosphate, cealcium carbonate, citricacic jaragar, carrageenan, beta-carotene, color (beet), wheat flour, drinking water, white sugar, red bean saccharin, water, wheat, wheat palm oil, yeast, food additives (foam powder (coking phosphate dihydrogen dihydrogen, calcium bihydrocarbonate, calcium carbonate, citric acid), agar, cara gum, bhu: beet red) pot water boiling, go to the exception of packaging and bottom box, do not need to thaw, steamed 11-1 can be consumed, microwave: remove the packaging and the bottom box into a special plate, heat 1, the clock can be eaten , emed: remove the all package, no need defrost, whe ter boiled, steamed the bun for 11 to 13 minutes, crowave: remove all package, put the bun into microwav en, wait for 1, 5 to 2 minutes, atains wheat, ingredients containing wheat, st before: see date show on pack (mm/dd/yyyyy) branch: see bag on (month/day/year), rage method: keep frozen at - 18 degrees c, method: keep at - 18 degrees c frozen nufacturer: zhengzhou synear food co, l - , merchant: zhengzhou miss foods co,, ltd, d: no, 15 yingcai zhengzhou, henan 450044, ch, : 15 huiji district, henan, henan province, china, 15th street, 450044 -(): 86-371-656988883 oduct of china (e) chinese noodles, highly active yeast, softer, precision wake-up iear bun chinese with active yeast , soft, rosedough manufactured distribute geelong limited male e attentively for bun

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Palmöl Hefe Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Italian Bread Fresh Thyme	233	6,7 g	48,3 g	0 g
Healthy Loaf Multigrain Bread Montana Wheat	233	11,6 g	37,2 g	3,5 g
Sourdough Bread Stater Bros Markets	233	7 g	46,5 g	0 g
Heartland Frains Whole Grain Bread Stater Bros	233	11,6 g	44,2 g	4,7 g
Red Bean Bun With Tapioca Pearl Wei-Chuan	233	5 g	45 g	3,3 g
Brown hot dog roll Albany	233	11 g	38 g	3,1 g
Mighty Mini Classic Plain Bagel Mighty Mill	233	8,5 g	46,5 g	1,1 g
White Bread Food Lovers	233	8,4 g	45 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6921665703904. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. April 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.